晚上睡觉脚冷

张瑶 回答时间：2018-11-21

你说的情况应该是由于阴虚引起的疾病,和微循环不好有很大的关系,合理的保养身体,积极锻炼身体很重要的可以用舒筋活血片,健脾养气的方法治疗的,用按摩穴位,涌泉,足三里,三阴交,可以用中药泡脚的,用:丹参,红花,杜仲,炙黄芪,香附煎水后,兑入温水泡脚,可以用:归脾丸,乌鸡白凤丸同时内服也是可以的

黄文飞 回答时间：2018-11-21

这时候可能是因为你的体质比较差,身体方面缺乏活力导致的,这时候手脚都处于神经末梢位置,很多热量一旦传导那里基本上就消失了,所以这时候来讲关键就是身体热量不足体质虚寒,对于你的这种情况首先就是平时一定要多运动,运动才有活力,另外就是在晚上睡觉之前使用热水泡一下脚不就好了,这时候也不用忍受那种冰凉的感觉,同时还能够促进身体方面的血液循环对于身体的健康有很大的好处,有利于保持自己的身体健康和卫生状况,