问题描述： 我一般12点睡觉现在只有166cm左右怎么长高啊?喉结有了..............
你好，，身高主要是与遗传有关系，青春期是长高的黄金时期。你好，建议你养成良好生活习惯，补充蛋白质，睡前喝牛奶，多打打篮球对长高很有帮助的。
你好影响身高的原因很多的，如营养不良，遗传，缺钙等建议你最好到正规的医院检查骨骼看看，注意饮食加强营养，适当运动锻炼，多吃蔬菜水果
