您好，可能是肾阳虚的问题。最好是去看下中医调理一下。平时要养成良好的生活作息，
可服中成药金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗。可以多吃羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、肉桂等。
问题描述： 性生活时间短,爱疲惫,自己无法控制射精,手脚潮、凉,
性生活时间短，爱疲惫，早泄，手脚潮、凉，是属于一个肾阳虚引起的表现，与有长期的手淫史有一定的关系。
一方面是可以选择使用金匮肾气丸加上脾肾两助丸，另一方面可以使用桂附地黄汤进行加减治疗。平时加强身体锻炼，饮食上多吃如枸杞、黑黄豆、板栗、猪腰等。
以上是对“性生活时间短，手脚凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可能是有点肾虚，建议去正规医院检查一下，也可以找一个正经的中医号脉，
肾功能是支持性福生活的中坚力量。身子太虚了需要补补适当减少性生活,祝你健康!
您好，可能是肾阳虚的问题。最好是去看下中医调理一下。平时要养成良好的生活作息，
可服中成药金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗。可以多吃羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、肉桂等。