你好，听你的描述你可能是肾虚的表现，最近精神状态不好吗。
建议你上医院检查一下，平时少吃辛辣刺激性食物吃清淡饮食多喝水，多吃蔬菜水果，适当的运动。
您好，您这种情况有可能是有点更年期症状了，可以吃点更年康吧。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
以上是对“我着急总感觉乏累浑身没劲腰疼便秘早”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况出现，这种症状，应该去医院检查一下的。
建议去医院做个彩超，测量一下血压，化验一下尿，查明原因，在医生的指导下再进行用药治疗的。
考虑是贫血，气血不足，或者平时劳累过度，饮食不合理营养不良的可能性较大的
可以检查一下血常规看看的，有贫血的话，可以服用益血生胶囊，和平时多吃一些阿胶，大枣，动物肝脏来改善的