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碱性的药物都有哪些呢?换是吃蔬菜和水果好啊

2018-11-21 女 | 46岁
回答(2)
头像 彭丽霞 回答时间:2018-11-21

含碱性的食物很多!比如蔬菜类、水果类、坚果类、海藻类、菌类食物等等很多!其中强碱性的食物如:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、红薯、天然绿藻类益生碱等
主要是要养成良好的生活习惯,注意休息,早睡早起,饮食清淡富营养,多吃新鲜蔬菜和水果!多吃碱性的食物,适当锻炼身体!

头像 廖元兴 回答时间:2018-11-21

您好,碱性的药物有碳酸氢钠片,不知道您为何要服用碱性的药物呢?如果是想使身体缓解偏碱性,最好还是通过饮食来改善,尽量不要吃药。
海带、豆腐、香蕉、葡萄、菠菜、大豆、胡萝卜、苹果、柿子、黄瓜、马铃薯、洋葱、草莓、西瓜等新鲜蔬果都是偏碱性的。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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