你好，从你描述的情况来看，你主要是入睡困难，属于失眠的一种，失眠的原因很多，但大多数与精神因素有关
建议您要放松心情，顺其自然，不要过度关注睡眠，以免形成恶性循环，可以适当服用一点催眠药物，如佐匹克隆等，请在医生的指导下服用
问题描述： 最近失眠很严重,轻则夜深两点到三点才慢慢入睡,重则失眠到天亮,听说安眠药可以帮助睡眠,在此请的帮助,给予在哪可以买到安眠药
失眠与个人的心态有很大的关系，对身心的健康不利，应该进行合理的调整，安眠需要在医生的指导下进行合理地使用，避免自行用药带来的不便。
正确的处理平时所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，主动与人交流沟通，培养良好的兴趣爱好，防止烟酒熬夜劳累受凉，积极的调整，提高身心的状态和睡眠质量，减少不适的出现。
以上是对“有困意，但就睡不着，脑子里乱哄哄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你说的情况主要是思虑过度压力过大导致神经衰弱引起表现
建议镇静安神养心，可以服用安神补脑液，谷维素等药物治疗，平时保持心情舒畅，
你好，从你描述的情况来看，你主要是入睡困难，属于失眠的一种，失眠的原因很多，但大多数与精神因素有关
建议您要放松心情，顺其自然，不要过度关注睡眠，以免形成恶性循环，可以适当服用一点催眠药物，如佐匹克隆等，请在医生的指导下服用