感觉睡觉睡不着,眼睛不舒服,有半梦半醒的

熊平安 回答时间：2018-11-20

你好，这种情况是因为你长期睡眠质量不好引起的。这样容易影响身体健康。
平时需要多参加体育锻炼，多增加营养。养成良好的生活作息习惯。配合服用补脑安神液进行治疗看看。
以上是对“感觉睡觉睡不着，眼睛不舒服，有半梦半醒的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2018-11-20

你好，从描述来看，目前的症状，考虑是存在睡眠障碍的表现，主要表现为睡眠浅。
建议你按时作息，不要熬夜，保持生活的规律，注意情绪的稳定，保持积极的心态，祝早日康复。

wangwen 回答时间：2018-11-20

你好，考虑是有神经衰弱造成了失眠多梦的表现的,同时与压力大有关系的。
你好，建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的，生活有规律。