脸色发黑,晚上失眠,每天都是浑浑噩噩的

唐建兵 回答时间：2018-11-20

结合患者的年龄和描述的问题症状考虑应该是植物神经功能紊乱导致的失眠、面色改变的问题的
建议患者注意休息，保持良好的心态，避免紧张劳累熬夜。减轻压力。戒烟戒酒。可以适当给予谷维素、解郁安神颗粒调理

廖元兴 回答时间：2018-11-20

您好；你描述的情况应该是肾虚造成，需要及时调理。你可以用金匮肾气丸，谷维素，朱砂安神丸来治疗就可以了，还要用何首乌，熟地，黑豆，茯神，酸枣仁来泡水喝会有很好的效果。
中医认为肾主黑色。要注意休息，合理的饮食，要低盐低脂饮食。可以多吃新鲜的蔬菜水果，干果，比如核桃，黑豆，黑芝麻等。

吴名波 回答时间：2018-11-20

据你的描述，考虑是植物神经紊乱的可能性比较大，就会出现失眠等症状，与工作压力大、熬夜有直接的关系。
建议在医生的指导下服用，安神补脑口服液，维生素b片，谷维素片，按说明服用，多喝温开水，注意休息，生活要规律
以上是对“脸色发黑，晚上失眠，每天都是浑浑噩噩的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2018-11-20

你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，气血不足引起的症状
可以服用健脑补肾治疗，适当运动锻炼，避免劳累情绪激动，必要时到医院找中医检查看看

魏帅帅 回答时间：2018-11-20

你好，失眠可以喝些安神补脑液来安神补脑，助睡眠，主要是压力不要太大
睡前不要考虑太多的事情，可以喝杯温牛奶。可以多吃核桃仁、黑芝麻、大枣之类的食物，平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.