酸性和碱性体质都好处有什么?

高锡云 回答时间：2018-11-20

这个如果是想要碱性的体质的话，那么就是可以天天吃苏打片
吃了之后是可以改善碱性的体质的，同房前是可以用苏打片兑水外洗一下阴道，可以更好的受孕男宝宝
以上是对“酸性和碱性体质都好处有什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2018-11-20

你好，体育锻炼。这有助于消耗体内的脂肪酸等，减弱体内酸性物质
均衡膳食。既然饮食结构不合理可以导致酸性体质，那么多吃碱性食物、少吃酸性食物一定能纠正酸性内环境。可以适当地服用益生碱，对身体改善弱碱性是个不错的选择

高福玲 回答时间：2018-11-20

你好，要改变自己为碱性体质建议可以适当吃点益生碱！
主要是要养成良好的生活习惯，注意休息，早睡早起，饮食清淡富营养，多吃新鲜蔬菜和水果！多吃碱性的食物，适当锻炼身体！祝好