便秘,有时一周都排不出来

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你好，便秘主要是由于饮食精细，饮水少，肠蠕动满，不良排便习惯等因素导致
平时注意多喝水，多运动，多吃蔬菜水果，养成良好的排便习惯，坚持每天排便。大便干燥可以使用开塞露润滑通便。

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

有这个就是有一些便秘的，就可以吃一些像，滋肠通便的药，就可以达到治疗的效果就会好起来的，
一般就可以用一些像。也可以用一些开塞露这些，所以这个就多吃一些蔬菜水果，就可以达到调理的效果就会好起来的。