您的情况多见长期手淫或者性生活过度、肾虚、阳痿、前列腺炎等导致的总是在性交过程中就软了。
建议放松心态，每天锻炼身体，暂时不要性生活或手淫以免加重病情，结合药物补肾治疗，同时完善前列腺、尿常规等检查排除前列腺炎等问题引起的。
你好，目前这个阴茎软的情况可能是由于肾虚所导致的。作息一定要规律。目前可以多吃含锌的食物，注意休息，必要时可以口服盐酸达泊西汀，不要吃辛辣的食物，在饮食上要清淡。
2018-11-20
问题描述： 长期没有性交一年也就一两次每次做的时候就会自己软什么原因
你好，那你这个肯定是性欲比较低的情况，也不是说什么问题。
自己这个情况的话，应该来医院查一下激素各个方面的情况，如果说太低了就应该治疗。
你好，你们之间没有正常的性生活频率，所以有些欠协调。
性生活的和谐要建立在感情的基础上，你要充满信心。相信自己是真正的男子汉。
以上是对“好久没有性交了性交过程中老是软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！