视力激光矫正手术

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

视力恢复训练方法只是起一些辅助作用　恢复视力的辅助训练方法　　1、远方凝视:找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳,不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓,接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒,看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹,10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数,　　2、晶体操转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次,找一幅3米外的景物（如:墙上的字画等）,同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米）,看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次,

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

这个度数是没有这样的办法,想法很好的,但是,目前的医疗水平,还没有这样的办法,要验配合适的角膜塑形镜,是不错的选择,按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处）,然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上-外上-外下-内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩,对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处,正常视力应该在5.0左右,建议,平时养成良好的用眼习惯,爱护眼睛,不在强光或幽暗的地方学习,看书,工作等,注意劳逸结合,