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如何改善精子畸形率?

2018-11-20 男 | 28岁
回答(6)
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

如何改善精子畸形率:
1、补充充足维生素。维生素有多种,无论是A、B、C、E,都对精子有着重要作用,因此精子精液原料、合成化生、调节性腺功能等离不开维生素的作用。通常,维生素大量存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜中,以及一些常见的蔬菜如胡萝卜、豌豆、西红柿、扁豆、莴苣、菜花、南瓜、土豆、雪里红、甘蓝、青蒜、大枣、水果中也含有不少,所以平时应注意多食用。
2、选择优质蛋白质。精液精子的主要组成物质就是蛋白质,所以日常饮食中应该多注重瘦肉、猪脊髓、狗肉、狗肾、禽蛋、麻雀肉、鱼虾、蟹、干贝、牛奶、羊奶、鸡鸭、牛羊肉、及豆制品等食物的摄入,以补充充足且优质的蛋白质。
3、足量摄入精氨酸。精氨酸是精子形成的必要成分,所以那些富含精氨酸的食物,比如淮山药、鳝鱼、海参、蟹黄、黑鱼、墨鱼、章鱼、蹄筋,以及冻豆腐、豆腐皮、落花生米、核桃、芝麻、鸽蛋、紫菜、淡菜等,自然也是男性朋友不可多得的选择。

2018-11-20
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

平时男性朋友应该高度重视畸形精子率,吸烟和酗酒是精子的大敌,香烟中的尼古丁不但能降低,男性体内性激素的分泌,而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒,酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。有些男子偏食挑食,不喜欢吃动物性食物,天长日久,会使体内含锌量下降。男子缺锌,会使性欲及性功能减退,精子数目下降。还有,最好要避免去洗桑拿等高温场所,因为高温可能会杀死精子,阴囊是睾丸的“温度调节器”,当气温过低时,阴囊会收缩,靠近身体;当气温过高时,阴囊会松弛,远离身体。睾丸适应的温度为34度,只有在正常情况下睾丸才能生产正常的精子。当睾丸温度超过40°精液质量即受影响。如果男子有泡热水澡、蒸桑拿、久坐的习惯,则会使精子产量减少。另外,一些能杀精的药物也要跟医生沟通好了再服用,而且要改变一些不良的生活习惯,养成良好的生恬习惯。如果能做到以上几点,相信拥有高质量的精子并不难。

2018-11-20
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

长期的高温高辐射环境,可诱发精子发生大量畸变,所以,对于长期工作在这些环境下的患者,想要真正摆脱畸形精子的困扰,最好的办法无疑是远离这些疾病源。 因症施治。造成精子畸形的原因众多,所以对于不同病因所致的精子畸形,也需要采取不一样的治疗措施。比如由生殖感染引起的畸形精子症,可进行抗拒消炎的治疗;而由内分泌异常引起的,则要调整内分泌功能。 染色体检查。一般而言,如果患者体内畸形精子数超过70%,通常可考虑是否为遗传因素引起,此时最好是对染色体进行检查,并且及时治疗因畸形精子引起的不育症。 人工授精。对于那些病情严重,且采用上述方式仍不能生育的患者,此时可以考虑人工受精的方式进行生育,只需要分离出正常的精子即可。

2018-11-20
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

精子畸形率高主要有先天性睾丸发育不全、精索静脉曲张、副睾结核、慢性中毒、营养不良、精神过度紧张、性交过频等,还和平时的生活习惯有关,如辐射、高温作业、烟酒等。如何改善精子畸形率要做到:首先照顾好睾丸,不要穿紧身衣裤,否则会引起温度过高、束缚过紧,这些都是影响精子畸形的原因。还有手机千万不可放在裤袋里,辐射是影响畸形的首要原因。保证这些,畸形就会慢慢好的。要了解精子畸形率高的原因,因为找到原因才能对症治疗,这样才能取得很好的疗效,男子泌尿与生殖系统的一些感染、男性内分泌功能低下以及吸烟、酗酒等都是造成精子畸形率高的原因。
以上是对“如何改善精子畸形率?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-20
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

你好,一般生活压力大,还有作息不规律,吸烟喝酒等原因,都可以引起镜子不好的情况
建议你可以到不孕医院服用中药调理看看,还有平时多锻炼身体,纠正不良的习惯,可以帮助恢复的

2018-11-20
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

如何改善精子畸形率要做到:注意健康的饮食,适度的运动,有规律的生活等,以防止男性内分泌功能低下,和体内一些相关激素分泌的失衡现象,从而防止因此而导致精子畸形率上升;同时还要主动预防和治疗慢性前列腺炎、精囊炎、尿道炎等生殖器炎症,以消除各种致畸原因;此外,还应积极提倡戒烟、戒酒,防止致畸的各种生理化因素对男性生殖器的不好的刺激等,当出现精子畸形率高时,应该早日到正规医院进行相应的检查,找出病因后针对性治疗。精子畸形率高对男性的身心健康都有很严重的危害,因此男性在平时要注重保养,当出现精子畸形率高情况时,应查出病因对阵治疗,从而获得良好的治疗效果。

2018-11-20
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