向TA提问
高锡云
已帮助网友:3368
这个是人体的自然的反应来的,吃了饭之后容易出现犯困的表现的
中午的时候也是可以适当的午休半个小时到一个小时左右的时间,下午就比较精神
向TA提问
廖元兴
已帮助网友:1820
你好,你这种情况,有可能是气血虚的表现,建议平时注意多吃一些补气血的食物,比如大枣,枸杞,薏米等,规律作息,避免劳累和熬夜。可以吃点儿补中益气丸。