你好，备孕时需要注意饮食，加强营养，饮食多样化，注意休息，调理好身体。
建议怀孕的前3月，怀孕后3个月口服叶酸片，以防出现神经管畸形，男方戒烟限酒，不熬夜。
以上是对“备孕都要吃什么东西呢？需要吃药物调理吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，备孕期间建议多吃一些高蛋白，有营养的食品，尽量少吃辛辣刺激的食物。
同时还要注意在备孕期间不能随便服用药物，特别是喹诺酮类的抗生素，也不能接触到放射线。
多吃碱性食物（素食）怀男孩几率大，如果条件允许，双方可以服用益生碱来快速调理碱性体质，对自己的健康和宝宝的生长发育都是非常有益的希望对您有帮助
2018-11-20