你好，根据你以上的描述情况，建议你内外调理，而且适当的做做运动。
你好，把头仰上去直到感觉脖子位置的皮拉上去每天至少做10-20次，可以预防脖子位置的皮肤下垂。
问题描述： 我感觉我比同龄人衰老了,没有之前年轻了,脸部皱纹,斑点等问题都出来了,
您好女士：平时可以多吃富含胶原蛋白的食物，多对脸部做锻炼，或者您也可以做一下PST面部提升来改善脸部肌肤。
以上是对“怎么让脸皮肤紧致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
随着年龄的增长，面部出现皱纹，逐渐衰老，是正常的。
可以考虑去美容院做一下面部提升手术，不过它不是终生的，只能维持几年，效果还可以。
你好，根据你以上的描述情况，建议你内外调理，而且适当的做做运动。
你好，把头仰上去直到感觉脖子位置的皮拉上去每天至少做10-20次，可以预防脖子位置的皮肤下垂。