你好，，这种情况一般是高血压引起的不良反应。
建议监测三次，如果每次血压都高的话可以确诊高血压，是需要药物控制的。平时注意休息，勿劳累，饮食注意少吃辛辣刺激食物，少吃油腻食物，清淡为主。
您好，考虑是脑血管痉挛引起的头晕，与血压偏高也有关系
建议服用尼莫地平治疗，甲钴胺，谷维素营养植物神经，饮食规律，避免熬夜，营养均衡
问题描述： 这两天总觉得头晕,没精神,今天量了次血压156/102以前从没有过这么高血压,需要吃药吗?
您好，根据您的情况分析患者可能有高血压、可能有缺乏微量元素，可以到医院做健康医疗保健检查，找到病因对治疗效果更好的，
请不要担心，生活上劳逸结合，避免受凉感冒，饮食上低盐、低脂优质蛋白等食物补足身体营养，定期医疗检查保健身体，祝您早日恢复健康，希望我的回答能够帮助到您，欢迎您对我的回答做出评价，谢谢您！
根据你的病情描述，你患有高血压，长期血压控制不稳定，可以出现头晕、头痛，乏力等，可导致心脑肾等靶器官损伤，可以给予ACEI或ARB加用钙离子拮抗剂治疗。
平时要低盐低脂饮食，适当运动，控制体重，忌烟限酒，规律服用降压药，严格控制血压在理想范围，以免心脑血管疾病及急性并发症的发生。
以上是对“头晕，没精神，有点儿困乏，血压高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！