您好，您这种情况最好还是中药调理治疗一个阶段的。副作用相对小。
建议您可以吃一阶段安身补心片或者是朱砂安神丸的效果是很不错的，必须保持心情舒畅。
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,
可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片
问题描述： 晚上入睡困难,睡眠浅,多梦,记忆力减退,脾气暴躁
你好，来看，晚上入睡困难，睡眠浅，多梦，记忆力减退，脾气暴躁，你的情况可能是由于压力过大或者内分泌失调引起
建议你要放松心情，不要给自己太大压力，平时多参加一下集体活动，合理膳食，可以去做中医理疗，调理一下
您好，睡眠不好，目前要注意护理的，工作生活压力不要太大了，要适当的放松的
需要服用点安神补脑液调理治疗的，营养也要全面的，同时可以补充钙和鱼肝油的观察
以上是对“入睡困难，失眠多梦，睡眠浅”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！