身上的毛发易脱落,发黄,头发还很油腻,脱

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你好根据您描述的情况属于体质偏弱要注意多吃肉类食物补气养肾参加体育锻炼增强体质。
建议日常保持良好生活习惯注意休息保暖合理饮食起居不要过度劳累祝身体健康生活愉快。
以上是对“身上的毛发易脱落，发黄。头发还很油腻，脱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

你好,掉头发也是人体正常的新陈代谢,每天掉100根头发是正常现象,不建议用药物治疗,身体没有疾病的情况下,可能是缺乏营养素的原因。
可以适当补充蛋白质和维生素,多吃瘦肉、鱼类,每天一个鸡蛋,喝一袋牛奶,可以把芝麻、核桃作为零食的补充品来吃。