吃什么能快速通便

高福玲 回答时间：2016-11-30

您好：考虑你所说的情况可以用白术散治疗便秘哦，取生白术适量 ,粉碎成极细末 ,每次服用白术散 少许 ,每天喝几次。一般用药 3-- 5天 ,大便即可恢复正常 ,大便正常后即可停药。建议您也可以试一下纯天然蜂蜜蜂加纯牛奶，很有效的，蜂蜜跟牛奶本来就润肠胃，对治疗便秘很有效。平时也可以用冷开水冲蜂蜜喝，又可以下火。另外平时多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量不能熬夜上火。