有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的出现带状疱疹。
最好去医院检查一下，确认情况后，积极适当治疗。不吃生冷食物。不吃辛辣刺激，不吃膨化食品碳酸饮料。
问题描述： 胳膊小臂内侧无缘无故的疼,碰他更疼,也没有受伤或者怎么样今天一早起来就有这种感觉中心皮肤底下有特别小的凸起,看不出来能摸到这是什么原因?
你的情况考虑是皮下有肿物引起的疼痛，需要做个检查确认是何物。
一般是建议到外科就诊，通过检查确定是丹毒还是其他的皮下肿物导致的疼痛。
必要时行皮下肿物超声检查。
因为你的病情发现时间较短，所以确定仍有一定的难度。
你皮肤有经常毛囊炎的情况吗？
以上是对“胳膊小臂内侧无缘无故的疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据所述，初步怀疑为肱骨外上髁炎，为前臂伸肌腱炎，伸肌腱活动时疼痛加重，外上髁处有明显压痛点。目前治疗的方法多为保守治疗，但前提是让受损肌腱充分休息，最好制动.休息，然后热敷.理疗一般一周内就会有效
如果短时间内症状无法缓解可以局部封闭，但也要注意休息，否则会复发，如果症状反复发生，可以手术治疗
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的出现带状疱疹。
最好去医院检查一下，确认情况后，积极适当治疗。不吃生冷食物。不吃辛辣刺激，不吃膨化食品碳酸饮料。