你好，据你所描述的情况：女性，70岁，膝关节外侧酸疼，活动时为甚，排除外伤，考虑膝关节退行性变引起的骨关节炎的可能性大。
建议服用止痛药、增加骨密度的药，平时饮食上注意钙质的补充，膝关节局部保暖、热敷，佩戴护膝，按摩或轻轻拍打两侧膝关节周围的穴位，效果不佳则到正规医院骨科就诊，疼痛侧膝关节拍片或做核磁共振检查，待检查结果诊断明确后，在医生的专业指导下进行治疗，希望对你有所帮助、能够被采纳，祝早日康复！生活愉快！
你好，老年人尤其是老年女性是经常会出现膝关节疼痛的，一般是膝关节骨性关节炎引起的
这种情况一般都是几十年劳损引起的，可以做做膝关节的臭氧灌注，减少活动，不要爬山，爬楼等运动