您好，这个情况考虑是心理原因导致，建议选择心理疏导比较好的。
您好，建议避免过度的焦虑的，可以选择心理医生就诊，做测评等，严重的还需要服用药物的
你好，根据你描述的情况来看是性格太内向，压力太大引起
建议放松心情，可以找心理医生疏导一下，不要自己一个人独处，多出去活动活动，参加一些户外活动，转移注意力，就没时间胡思乱想了，希望能帮到你
问题描述： 多重人格,自己会和自己对话,总是控制不住自己不让自己因为细节想不好的事,比如不碰什么东西就会怎么样,因为考学压力特别大,该做些什么去改变,身边人不太理解我,然后基本上都是自己一个人独处,老是莫名其妙的心烦,转移注意力就会好,
你好，针对你说的这种状况，家里人还有没有类似的症状之类的，，
具体的状况，这个有可能是属于精神的问题建议你可以去精神科检查一下，找出原因对症治疗
从你描述的情况来看考虑是属于典型的情志不畅引起的肝郁气滞引起的上述的症状，建议你疏肝解郁理气的药物积极治疗一下就是可以的
你的情况可以考虑使用逍遥丸加上柴胡舒肝丸加上木香舒气丸进行口服治疗一下就是可以的，当然注意条畅情志是最好的，祝你健康
以上是对“多重人格，心烦，控制不住自己想不好的事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！