有什么方法可以在短期内将酸性体质调整好

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

您好，建议备孕男孩的妈妈怀孕前几个月多吃碱性食品;例如蔬菜、水果、谷类、豆类，益生碱营养食品把身体调理达到碱性体质这样生男孩机率就高。

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

多吃蔬菜水果。多喝水。保持每天大便的通畅，少吃肉类，这样就可以调整偏碱性体质
平时需要多参加体育锻炼。养成良好的生活习惯。这样身体才会很健康。希望能帮助到你。