最好使用眼镜纠正视力。平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，
多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律。注意眼的调节和保护
问题描述： 近视后,该怎么保护眼睛,注意些什么
一般来说，青少年近视应该是假性近视，只要注意用眼卫生，多做眼保健操就会好的
你好，建议你放松思想，买合适的眼镜戴吧，看书或电视一小时左右要休息十分钟，不要在光强或太弱的环境中看书，走路，躺卧时不要看书，不要长时间上网，多休息，这样慢慢就好了
以上是对“请问近视后，该怎么保护眼睛，注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
真性近视目前没有有效药物治疗，配戴合适眼镜是首选，近视眼不可逆
控制近视发展最佳方法是增加户外活动和让眼看远处东西，不过度看手机电脑，做做眼保健操
最好使用眼镜纠正视力。平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，
多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律。注意眼的调节和保护