心理疾病最好还是使用心理治疗方法来进行治疗，对于病情不是很严重的多疑症患者，可以通过正常的心理调节来缓解多疑症，但是首先要认识到自己患有这种疾病，正确的看待这种疾病。在出现疾病症状的时候，转移一下自身的注意能力，同时树立起自身的自信心，不要过度的在意别人的眼光。
很多多疑症很严重的患者，都不愿意和别人沟通和接触，总是觉得别人都不喜欢自己，而且精神都不是很好，晚上的时候总是失眠，这种情况下需要在心理医生的指导下来进行治疗，对于症状比较严重的多疑症患者，已经严重的造成了身体的伤害，可以使用药物来进行辅助的治疗，这样可以对患者的一些行为症状来进行缓解，以免患者做出伤害自己的行为。
人们在患有多疑症的时候，家人的陪伴和鼓励也非常的重要，家人不要觉得麻烦，需要多多鼓励患者，增加患者的自信心和安全感。同时还需要补充患者身体里面需要的营养，注意患者的安全，不要让患者做一些比较危险的事情，避免接触一些比较危险的事物。
具有多疑心态的人往往带着固有的成见，把别人无意的行为表现，误解为对自己怀有敌意，没有足够根据就怀疑别人对自己进行欺骗、伤害、暗算、耍弄阴谋诡计，甚至把别人的善意曲解为恶意，以致与人隔阂，在人际交往中自筑鸿沟，严重时还有可能反目成仇。治疗方法如下：
1、了解多疑心理产生原因
多疑心理产生的原因，往往和消极的暗示有关。
2、认识危害，加强修养
要认识到无端猜疑的危害及不良后果。英国哲学家培根说过：“猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黑暗中起飞。这种心情是迷陷人的，又是乱人心智的。它能使人陷入迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。”我们认识了多疑的危害，就要果断地克服多疑，要用高度的理智、宽阔的胸怀，友善的态度对待他人，只要我们心广大如天地，虚旷如日月。就不会为这些小事而斤斤计较，无端猜疑了。
3、自我暗示，厌恶猜疑
当你怀疑别人看不起你，在背后说你坏话，对你撒谎的时候，你心里可以不断地反复默念“我不该猜疑他”、“我讨厌猜疑”等。这样反复多次地默念可以缓解多疑的心理。心理学家证明，从心理上厌恶它，在观念和行动上也就随心理的变化而放弃它。
4、交换意见
坦率地、诚恳地把猜疑问题提出来，心平气和地谈一谈，只要你以诚相见，襟怀坦白，相信疑团是会解开的。
5、放松点，先查明真相，再计划行动。
以上是对“如何治疗多疑症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，出现这个情况的话，主要是因为你的心胸不够宽广和太在意别人所致的
您好，对于你这个情况的话，首先要保持一个好的心态，宽广的胸怀，再就是不要在意别人的想法
⑴转移注意力
不如做一些体力活动，停止在脑子里反复地钻牛角尖。或是听听音乐，音乐是一个多功能处方，当你烦得不行时，闭目聆听，如果再有一杯茶，可以化解你更多的猜疑。
⑵把心情写下来
这是一种调节心态的有效方法，在纸上写下困扰你的问题，记下你心里的感觉，别管文章是否太长、太杂乱。
⑶从家人或朋友那儿寻求帮助
别人可以帮你正确的分析、处理所面临的问题。安全感能给人以心灵上的解剖。
⑷增强自信
自信是治疗多疑的必要前提，你可能一直对自己缺乏信心，对自己的能力持怀疑态度。你必须增强信心，你应当深信你是世界上一个必要的存在。
⑸打个电话问候一下久不联系的同学
最好是个爱说笑话又懂幽默的人。这样既可以放松心情，又可以让你感到有许多朋友可以亲近，那种充实可以抵御多疑。
⑹冥想
找一个安静的地方，闭上眼睛，平心静气冥想片刻，让心里的杂念减少。
⑺给自己和别人一些赞美
没有人会喜欢你的沉闷和猜疑的眼神，找一些借口，给自己一些赞美，也给朋友一些赞美，用你的笑容迎接别人的眼神，你会感到心情舒展了不少。
⑻放慢情绪发作的速度
如果多疑的心理已经出现，首先问问自己“事实真的是这样吗？”放慢你的情绪发作速度，你会发现：事情绝不像你想象中的那么糟。