问题描述： 以前刚上初中之后学会了手淫加上老是熬夜放假了都是呆在家里玩电脑如今已有19岁手淫已经戒了几个月了同学们老是说我白发特别多后脑勺以及两鬓几乎都是白发父母没有任何白发遗传的因素不过有母婴遗传的乙肝上次去医院验血检查说肝功能肾功能正常就是有小三阳晚上有失眠手心老是冒汗怎么回事白头发的问题以及困扰我很久了
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肾阴虚的体质引起来的表现，中医认为，发为血之余，在阴血不足的情况下，发失所养，就会造成脱发的表现。
这种情况可以采取滋阴补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间何首乌片等。
主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
应加强营养，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。何首乌治疗白头发的效果是不错的
