问题描述： 晚上因為側睡會覺得聽到心跳聲很吵,所以平常都平趟著睡,但兩三天會做夢(有時記得內容有時不記得),之前喝過刺五加的萃取液,覺得心跳加快跟臉發熱後又過陣子才去睡覺,然後得一夜好睡,所以想說今天再喝刺五加茶(3g)看能不能一樣好睡,目前喝約十小口,有心跳加快跟臉部開始發熱的感覺(與之前感覺一樣),想請問是正常現象嗎?是不是不要常喝?那喝的頻率該是一天一杯還是兩三天一杯就好?(我本來就有手腳冰冷的問題)
您好，您这种情况是看您适应不适应，只能看自己是不是的。
建议您必须保持心情舒畅，生活规律，适当的活动，保证睡眠这样还是有利于身体健康的。
喝刺五加萃取液具有安眠作用，应该常喝。它有活血作用，所以会有发热的感觉
刺五加萃取液具有抗疲劳作用，益气补精，活血化瘀等作用，常喝才会有效果。建议每天喝
