心里很压抑父母每天吵架我都不知道自己什

根据你的上述描述的情况，多考虑是因为精神压力较大产生的精神障碍因此建议你需要去医院精神心理咨询科，给予进一步检查，明确诊断，必要时给予心理疏导治疗以上是对每天都不自觉地和另一个自己在心里吵架”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，情况来看，这种应该是属于肝气郁结造成的，治疗来说建议你可以选择服用一些舒肝解郁丸或是逍遥丸试试看，平时注意不要经常想一些不开心的事情，注意调节情绪以上是对最近心里很烦躁、好压抑、每天心情都不好、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，，心情不好就会压抑，压力太大就会抑郁，形成恶性循环。只有自己从根本上学会调节才可以的，不能只是依靠药物或者外界，只有自己拿的起放的下才能想得开。

一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。