问题描述： 离婚的女人、我这几个月心态特别不好、感觉很烦躁、每天心里堵的慌、有一个大叔、他是有家庭的人、每次看到他跟家人吃饭什么、看他们我心里特别很难受、堵的慌
你好，你的心情可以理解，离婚对一个人的打击是很大的，也会影响情绪，你可能是不自觉的会把情绪投射到他人身上，看到一些问题会感觉不舒服，可以注意调整心态放松自己，多参加户外运动，让自己充实一些
2018-12-22您好，您烦躁，焦虑考虑由于是抑郁症表现的症状。可以到精神科面诊，作出诊断。需要个体化服用抗抑郁药物，比如氟西汀，帕罗西汀等。要注意忌辛辣的饮食，多吃水果蔬菜。
2018-12-22你好，情况来看，这种应该是属于肝气郁结造成的，治疗来说建议你可以选择服用一些舒肝解郁丸或是逍遥丸试试看，平时注意不要经常想一些不开心的事情，注意调节情绪
以上是对“最近心里很烦躁、好压抑、每天心情都不好、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是植物神经功能紊乱，心理作用，神经衰弱引起的症状
建议你到医院找心理医生咨询看看，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，保持心情舒畅
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱，心律失常压力大等原因引起的
可以服用安神补心片，谷维素，刺五加片治疗，避免劳累情绪激动受风寒着凉，不要熬夜
