生完孩子后肚子大,怎么样才能减小?

唐建兵 回答时间：2016-01-27

你好，刚生完孩子，一般肚子会慢慢自然消退的。
建议，平时注意锻炼，可以做些保健操的。有助于减少肚子脂肪的。

彭丽霞 回答时间：2016-01-27

你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水，多吃些水果蔬菜,少吃荤。