这种情况是比较多见的,一般是去医院进行整形.女性缩阴可以改善因阴道松弛造成的性生活问题,但它不能解决因心理或其他原因造成的性生活问题.缩阴术是一个不太复杂的手术,主要方法有两种,一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜,然后缝合以达到紧缩目的,另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术.你需要和医师仔细探讨,根据情况为你选择合适的手术方式,来达到手术最佳效果,加强阴道的张力和增加兴奋性.手术时间不长,创伤比较小，不想手术的话,有很多药物也可以起到作用,但是效果不长久.建议你多做一些运动,对恢复很有效.可以关注一些与缩阴有关的运动,平时多运动是最健康的方式.
2018-11-19
可以采用缩阴术,缩阴术就是针对女性生理变化,为提高夫妻性生活质量的一种妇科整形手术.缩阴术的最大的优点在于缩阴手术的适应人群很广,药物达不到的效果手术也可以达到,凡因经阴道分娩后陈旧性会阴撕裂,会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛,导致性生活不满意者,可以采用.主要方法有两种,一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜,然后缝合以达到紧缩目的,另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术.你需要和医师仔细探讨,根据情况为你选择合适的手术方式,来达到手术最佳效果,加强阴道的张力和增加兴奋性.手术时间不长,创伤比较小,但有阴道炎或外阴感染需治疗后再行手术.手术前无需做特别准备,时间选择最好在月经干净后至月经前10天进行,一般在医院门诊手术室就可进行,无需住院.手术后一周要避免剧烈活动,还需要按医生要求应用药物预防感染,术后三月内禁止性生活.
以上是对“产后怎么样缩阴用什么方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，产后一个月内子宫收缩，会有恶露陆续排出，是正常范围，冲洗阴道时，触摸的不一定是子宫，可以妇科检查有无子宫脱垂情况。
产后时间不长，平时生活中坚持提肛收阴锻炼，能够一定程度恢复阴道松弛的情况。贵在坚持，也可以瑜伽锻炼。
缩阴产品是一个慢性治疗的过程 也不是说能立马就感觉到效果在网上咨询了好多专家像缩阴一般25-50岁这个年龄都是会有一定效果的! 不过用量都得分年龄层次以及个人自身的情况。
1、收缩运动：仰卧放松身体将一个手指轻轻插入阴道后收缩阴道夹紧阴道持续3秒钟后放松反复重复几次.时间可以逐渐加长.
2、其他运动：走路时有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉后放松重复练习.经过这些日常的锻炼可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉帮助阴道弹性的恢复对性生活有所帮助.除了恢复性的锻炼产后妈妈还应该保证摄入必需的营养保证肌肉的恢复.走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习,比如学走模特步就是其中一项.经过这些日常的锻炼,可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对性生活有所帮助.除了恢复性的锻炼,产后妈妈还应该保证摄入必需的营养,保证肌肉的恢复.