腰扭伤俗称“闪腰”。一般人常在弯腰抬重物时突然闪到腰,希望各位要避免这类动作。急救重点在于保持舒适的姿势休息及冷敷二项。
腰扭伤时首先要保持舒适的姿势,安静休息。此时可弓腰伏在床上,但不可躺在太过松软的床垫上。 应避免仰躺、双脚伸直这种姿势。这样不但增加疼痛,更可能使脚部麻痹。 冷敷可减缓疼痛。
所以不妨以湿毛巾冷敷腰部。 轻微的闪腰,只要休息个12天均可以自动痊愈。但若疼痛持续或愈来愈痛,则需尽早就医(整形外科)。 此外,不单是筋肉疼痛,椎间盘突出也可能引起腰痛,所以腰痛时还是应到医院检查。
简单说腰部扭伤分为两种,一种是在不经意间轻度扭转甚至是仅仅打一个喷啶腰部马上就无法活动,这种腰扭大多是后关节突发生了错锋,只要找有经验的医生轻轻一搬马上就可以恢复正常.另一种是由于搬太重的东西时用力过猛使腰部周围的肌肉韧带受到了损伤,尽管当时不太痛但是会越来越严重,特别是再找人推拿热敷或着暴力旋转不但不能减轻症状反而会使疼痛更加严重
性期关键要静养,避免剧烈运动加重损伤,睡硬板床,避免着凉,外用云南白药喷雾一天三次.也建议用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,疗效显著,有效的预防腰扭伤后的各种后遗症的发生。
剧烈运动,都是可能会导致腰肌劳损的症状,会疼痛的,
你这个问题要考虑及时的休息,暂时还是及时休息保养是关键,你可以继续腰痛片治疗。
这个问题一般可以及时
以上是对“急性腰扭伤吃什么药?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好急性腰扭伤属于软组织的损伤,多是由于姿势不正确、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。
注意腰部保温,不要受凉,不要做腰部旋转活动。物理治疗也可以有效的改善腰部僵硬感,如激光或超激光磁疗等。必要时口服三七伤药胶囊。
急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤,常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。多系突然遭受间接外力所致。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。
休息是最基本且有效的治疗,在木板床上加1个10厘米厚的棉垫,保持自由体位,以不痛或疼痛减轻为宜,卧床一般应坚持3-7日左右,保证损伤组织充分修复,以免遗留慢性腰痛。
1.休息:静卧硬板床,腰两侧用枕头(或沙袋)挤挡,使其少动安静.双手自抱双膝,可以减轻疼痛.
2,可以口服一些止痛药,双氯芬酸钠等.
3,外用一些活血化瘀的膏药.
4,做些理疗烤电等也可缓解.