问题描述：昨晚很早就睡了，今晨起来突然会有一个念头：昨晚我是否睡着以后梦游？是否在梦游的状态下做了一些坏事。。。。。。。等等。又使劲地回忆昨晚的梦境，害怕得不得了。我和我的家属都没有梦游症的，但是我现在还是很害怕自己梦游了，总是对自己的行为不确认，很焦虑，请大夫给予解答焦虑，请专业大夫给我解答：1、我的心理状态是否出现了问题？2、有梦游症的人，第二天是否会记得自己梦游，是否会还以自己是否梦游？3、我昨天是不是没有梦游？
症状分析:
第一、您的心理确实出现了问题，强迫性焦虑。
第二、梦游的人第二天不会记得自己梦游，更记不得自己做了什么。
第三、除非有人看见，不然没人知道你是否梦游。
您的这种情况是由于过度紧张引起，长期下去会形成强迫。
梦游并不可怕，只要您不是有怨恨，想要杀人之类的，梦游通常不会出现什么问题。主要是怕在灯光不足的情况下碰伤。儿童的梦游是正常的，而成人梦游才算病态。如果有人告诉您有过梦游，那么不必惊慌，继续观察，如果经常出现就要去神经内科治疗，如果只是偶尔出现了一次，然后基本没有再出现，就不用在意。
医生询问:
有人告诉过您梦游吗？您为什么会担心自己梦游？
焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。治疗焦虑症首先得找出病因，事出必因。只要找出了病因，我们才能进行针对性的治疗。
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