来看,你的情况考虑还是肌肉劳损导致的异常的。
建议你平时最好适度的休息,不要劳累,可以做做针灸理疗缓解不适的症状进行治疗的
问题描述: 我从15年下半年开始胳膊肩膀背部老是疼痛俩手几乎不能拎东西否则会疼好几天手往上抬起会听到咔擦一声像是骨头断了的声音而且我还会老是落枕
根据你描述像你这种情况初步考虑是有关节炎,或者是缺钙导致的需要做检查。
你可以做个风湿9项检查,同时可以做个ct检查看是否有异常同时可以吃点金匮肾气丸症治疗的祝你早康复谢谢!
以上是对“肩背胳膊酸痛如何自疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你所说的这些情况考虑是局部肌肉软组织的不适,受凉劳累损伤是常见的原因。时间越长,恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。
来看,你的情况考虑还是肌肉劳损导致的异常的。
建议你平时最好适度的休息,不要劳累,可以做做针灸理疗缓解不适的症状进行治疗的