问题描述： 晚上9点过,发现的,就是想改大便,去改不了,真的好难受,根本就改不出来大便,直接在肛门哪里不出来?
你好，这种情况多见于月子期间进食蔬菜和饮水较少引发的大便干涩的。最好是多摄入蔬菜，如芹菜，菠菜等，多喝些蜂蜜水，均可以缓解便秘等情况的。
