问题描述： 长期便秘,肠胃不好,容易肠炎拉肚子,肚子疼,该如何改善肠道健康?
您的情况是关于肠道消化不好便秘和拉肚子肚子疼痛的问题，多可考虑是肠功能紊乱的问题。建议你可以口服点思连康加附子理中丸加四神丸治疗看看，注意不要受凉劳累，饮食规律营养才可以的。
您好，这种情况可以吃几天奥美啦唑和吗叮啉片，勿吃粗糙不易消化的食物就可以粗纤维的蔬菜，用油煎炸或烧烤的食品，食用后可加重胃的机械消化负担，使黏膜受到磨擦而损伤，加重黏膜的炎性病变
