问题描述: 今年10岁了,身高1米4.8,体重82斤,爱吃膨化食品,糖,胖吗,吃什么能减肥,有没有什么方法减肥?
胡世春
回答时间:2018-11-18
通过你的详细描述来看你的这种情况考虑还是由于饮食油腻甜食等因素造成的偏胖!
对于你说的这个情况治疗来说我建议你还是首先养成良好的饮食习惯很重要,多吃蔬菜水果,节食运动可以控制体重!
张绍兰
回答时间:2018-11-18
你好,建议你纠正平时的饮食习惯,少吃零食和甜食,多运动。
你好,建议你平时增加运动量,少吃油腻,甜食和零食等,晚餐要少吃,早午餐正常吃。