问题描述： 一天上厕所一两次,有时一次什么原因不能吃凉的,不能吃过硬的,上次吃点海带就拉出来了,严重吗,有点担心
你好！只是一天上厕所一两次问题不大，不过根据你说的情况不能吃凉的，应当与体质有关。根据你说的情况如果按照中医说法可能是属于脾胃虚寒，试试多吃一些温热性食物葱姜蒜等等，中成药可以用温胃舒或附子理中丸。
你的情况一般考虑是脾胃虚寒导致的身体发虚的一系列症状建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒
