改掉手淫的坏习惯

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你说的那种情况，考虑是由于平时不健康的生活或者性刺激，导致的那种性冲动，不容易控制的异常表现的。
针对那种不健康的生活方式，建议及时远离各种不良刺激，避免看那些刺激性的东西，增加身体锻炼，加强克制能力，才有助于缓解甚至戒掉那种情况。

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

手淫是一种不良习惯,长期频繁的手淫,会刺激生殖器官经常处于充血状态,引起阴部或膀胱区的不适,而且在充血状态中,有利于细菌的入侵而引起前列腺炎,
应戒除此不良习惯。要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往，生活充实了，对性的关注也会减少。