问题描述： 二三个月前下楼梯时扭到脚背左侧,一开始有点红肿,不能走路,过了一两天后就没了红肿,不过依然走不了路,后来过了一两个星期,正常走路不会痛了,不过用力按还是会痛,结果我作死的跑去踢球了,结果踢到一半就回到刚刚扭到时的状态又开始走不了路,到了现在,虽然可以走路了,不过扭到的地方用力按会痛,就想这到底是怎么了,到底还有多久才会好,已经二三个月了
您好，您是下楼梯崴脚了，现在已经两三个月了，还疼痛，主要是您在伤后没有很好的休养，导致局部发生慢性劳损性疼痛了。
这种慢性损伤的恢复时间较长，可能需要半年-1年左右才能恢复的。建议您经常用热水泡脚，局部外用扶他林乳膏，热敷、理疗。可以口服西乐葆、扶他林等非甾体类抗炎药物。
扭伤多在外力作用下，使关节发生超常范围的活动，造成关节内外侧副韧带损伤。
建议您可以服用活血化瘀的药物治疗，再配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。
