看了你所描述的这些情况，减肥不是吃一顿饭，就会长胖的。
减肥要有毅力，坚持经常才行。建议不要吃零食，不暴饮暴食，最好不要吃煎或者炸的东西。
问题描述： 我昨晚吃了一块煎鱼,几片酱牛肉,还吃了土豆粉炖豆腐白菜,没吃主食,能胖吗
你好，减肥时饮食控制是一方面，但是不能少了锻炼。最好是坚持有氧运动。
一次两次的吃点肉食类没有问题的，不要有太大的压力。主要是控制少吃甜食，面食，多吃蔬菜水果。加强锻炼。
以上是对“我拔罐减肥，期间昨晚吃了一块煎鱼，几片酱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的具体描述减肥期间建议你尽量清淡饮食即可
建议你减肥期间尽量低油低盐低糖饮食，偶尔一顿不要太担心，平时养成饮食习惯
看了你所描述的这些情况，减肥不是吃一顿饭，就会长胖的。
减肥要有毅力，坚持经常才行。建议不要吃零食，不暴饮暴食，最好不要吃煎或者炸的东西。