平时基本很少锻炼,最近开学喜欢打篮球

问题描述： 平时基本很少锻炼,最近开学喜欢打篮球,差不多天天放学都要打,打篮球后明显感觉小腿变粗了很多,但没什么不适,这期间也老是补充牛奶,吃得也比较多,但最近总感觉小腿骨头痛,一按压小腿骨头就感觉痛,有几次上厕所吞得久了,小腿更是感觉麻麻的痛,小腿肚变肥了很多,而且右边小腿明独显比左边小腿肚突出,踮起脚尖时就会看到小腿肚明显突出,还有点酸痛,小腿不用力时摸上去感觉脂肪挺柔软的,一用力就变成肌肉块,怎么办啊,还有最近我还能运动打篮球之类的吗,