问题描述:性生活后睡眠不好什么原因
请在医生指导下使用中药汤剂调理较好,禁食寒凉生冷的食物
你好,这可能是神经衰落的表现,注意调整心态,避免情绪激动,可适当听些轻音乐放松心情,有助于改善。建议,要多加强身体锻炼,多吃含维生素高的蔬菜,躺下了就不要再想那些乱七八糟的了;每晚用热水泡泡脚,喝杯牛奶。也可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调
宝宝睡不安稳一般有以下原因: (1)正常情况:如宝宝睡着时忽惊忽跳的,但确定没有醒来,同时宝宝各方面生长发育正常,则属于正常现象,不必过分担心,这是因为婴儿中枢神经兴奋性较高,大脑皮层发育不完善,睡眠较浅引起的. (2)缺钙:宝宝往往伴有枕秃,多汗,烦躁等情况.可到医院做
可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
心阴亏损:不易入睡,心悸而烦,健忘多梦,潮热盗汗,手足心热,口燥咽干,舌红少津,脉细数. 心脾两虚:多梦易醒,心悸健忘,肢倦神疲,面白少华,食少乏味,腹胀便溏,舌质淡,脉细弱.心肾不交:心烦不寐,头晕耳鸣,心悸健忘,口干津少,两颧潮红,五心烦热,腰酸遗精,舌鲜红少苔,脉细数.心