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王涛
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你好,,可能由于学习压力大,精神紧张,睡眠障碍,一过性的脑缺血导致。
你好,建议规律生活,不要熬夜,保证晚上11点至凌晨五点的有效睡眠,中午休息半个小时,睡好子午觉,就会事半功倍,你的不适症状就会减轻或消失。
问题描述: 这样的状况有4.5天了,一开始是骑自行车上桥,过会就短暂性缺氧晕倒了,过几天就觉得胸闷,头脑发晕,经常胡思乱想,爱发脾气,这几天胸闷好一点了,但是还是会出现,就是失眠,都3.4天了,晚上十点左右睡着,凌晨三四点就醒了要去上厕所,以前都是一觉睡到天亮的,醒了以后就胡思乱想,脑子里很乱,之后就睡不着,睡着了也是浅睡眠
你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的症状,属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新,平时注意自我调节心情
以上是对“最近胸闷,爱发脾气,爬2楼都觉得接不上气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你说的情况我已经基本了解了,考虑为焦虑状态伴失眠的情况为突出。
建议到专业的心理咨询医院进行专业的心理咨询,并应用抗焦虑药物系统治疗!
你好,,可能由于学习压力大,精神紧张,睡眠障碍,一过性的脑缺血导致。
你好,建议规律生活,不要熬夜,保证晚上11点至凌晨五点的有效睡眠,中午休息半个小时,睡好子午觉,就会事半功倍,你的不适症状就会减轻或消失。