胸闷,总觉得气不够用

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，根据你的情况描述考虑是心血管方面的问题！最好到医院检查一下！
建议，尽早到正规的医院就诊，进一步检查！确诊病因后对症治疗！保持情绪稳定，注意休息！祝好

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你所说的这些情况考虑是个人身心状态下降的表现，时间越长，恢复越慢。需要进行合理地调整。
应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，保持积极自信，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进恢复健康的身心。