你好，你的跟楼上患者有着恐艾，好想找人说说发方法就是用微笑面对每一步走出来情况，可以配合针灸调理。
建议及早配合采用针灸心理暗示的方法调理，针灸功能镇静安神、醒脑开窍、通经活络、活血化瘀。
你的情况一般考虑是压力引起的焦虑症的情况，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时注意自我调节心情
问题描述： 我也跟楼上有着恐艾,好想找人说说发方法就是用微笑面对每一步走出来,一切皆好想找一个小时后我要吃了好多
你好，这种情况是由于神经衰弱症引发的夜间失眠等情况的。
最好是到医院神经内科检查一下的，明确后可以口服参芪五味子，谷维素和刺五加进行调节神经治疗的。
您好，看了您的叙述，有恐艾，长期失眠等，这个情况可先化验排除一下。
不知是否有这方面的接触导致的恐艾，可先化验一下，就可以明确是否被传染。以后注意一下生活，不要有高危行为，就不会被传染的。
以上是对“恐艾长期失眠失眠怎么办谁来救救我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！