这种情况还是考虑，你与别人交流的比较少在交流时精神紧张，压力大导致的。
如果想改变现在的情况就需要多与生人进行交流一般考虑慢慢会缓解的不用特别担心。
问题描述： 和别人说话总会紧张,无论是熟人陌生人,打电话就不会,和别人交流只要我把想说的话在心里想好以后到嘴边总是说不出来,自己一个人朗读或者和小动物交流从来不会结巴,平时也很少和别人交流,为什么会结巴怎么样才会调整好?
你的情况一般考虑是压力导致的忧郁症的症状，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时注意自我调节心情
以上是对“紧张就会结巴不敢和别人说话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这样的情况也是您有些太紧张了，平时要多与人交流沟通的，保持乐观的心态吧，营养也要全面的。
再一个食物方面也要多样化的，不要挑食了，说话放慢语速吧，多锻炼一下吧。
这种情况还是考虑，你与别人交流的比较少在交流时精神紧张，压力大导致的。
如果想改变现在的情况就需要多与生人进行交流一般考虑慢慢会缓解的不用特别担心。