您好，脾气比较暴躁，睡眠不好，可能是与体内湿热有关。
建议您去正规医院咨询一下中医，采用中药调理一下身体，希望我的回答对您有帮助
你好，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．
建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗.
问题描述： 一天特别爱胡思乱想,脾气也大没说上一句话就发火了,而且睡眠也不是也别好胆子也越来越小,走在外面总是一生一会的
你好!如果伴有失眠多梦等症状考虑是植物神经功能紊乱导致气血不足四肢发凉头痛心烦气躁等症状
可以去医院做心电图检查排除心脏问题.另外闻到汽油会恶心呕吐不止考虑是个人体质问题不是病理表现.平时多注意休息饮食上注意营养
你好，根据你所说的这种情况来看，首先你要学会控制住自己的情绪！
这种情况情绪很关键，及时学会控制住自己的不良情绪，对所有症状都有改善的！
以上是对“胡思乱想，脾气暴躁，睡眠不好。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！