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吴名波
已帮助网友:3632
你这样的手淫对身体的健康不好,应该注意合理的休息,忌辛辣的食物保养气血,多运动一下
合理多休息很重要,可以适当的吃一些蔬菜水果,多和家人朋友一起住,多运动一下比较好,可以适当的调养生活习惯
以上是对“我喜欢手淫,该怎么控制”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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胡世春
已帮助网友:2400
一般来讲,进入青春期以后因为性激素分泌旺盛,所以可以刺激生殖器勃起的情况
建议这样的情况可以进一步穿宽松内裤避免局部刺激,然后要加强注意力转移到学习工作中
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谢武龙
已帮助网友:3295
手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳
建议对手淫要正确对待,以预防为主,应用精神治疗、心理疏导的方法,加强精神文明建设和性教育,克服思想过于集中。注意生活规律与生活调节